妻が産後のダイエットを始めました

子供が生まれてはや3ヶ月。
だいぶ成長して寝返りも始めました。
寝返りして寝てるから危ない危ない・・・
窒息死しないように気をつけてこちらも寝てます。

さて、妻は体重が戻らないようであせってます。
どうしたものか一人目のときはすんなりもとの体重に戻ったようですが
産後のダイエットって難しいんですねぇ。
うまくいくときもあればだめなときもある。
骨盤がどうのこうの言っています。
あとは代謝が低くなったとか、いろいろ理由はあるようですね。

で、いわゆる産後ダイエットというやつですが
なんかいろいろやっているので
自分もいっしょにはじめました。
まずは骨盤引き締めですかね。
そのためのストレッチとか骨盤を引締めるパンツをはいたり。
DVDみて運動したり、カーヴィーダンスしたり。


産後ダイエットって大変だ。。
でも順調に数百グラムずつ下がってきているようで
引き締まってきてるそうです。
という自分は変わらないですな。
男は筋肉つけないとだめっぽい。

また経過を報告します。では